📚 шокуюча правда про воду та сіль ⊙ Поль Ч. Брегг, Патриція Брегг (аудіо/книга, 1972 рік)

📌 анотація

вода — це основа життя, але вона ж може стати причиною повільної смерті. у цій книзі Поль та Патриція Брегг розкривають незручну правду про те, що ми п'ємо і їмо щодня.

автори руйнують міфи про «корисну» мінеральну воду та безпечність кухонної солі. вони доводять: неорганічні мінерали та сіль не засвоюються організмом, а перетворюють людину на «кам'яну статую», цементуючи судини, суглоби та тканини. це жорстке, але необхідне дослідження про те, як звичайна вода може бути прихованою отрутою, і як дистильована вода стає універсальним розчинником, що повертає молодість та гнучкість.

🌟 що тебе очікує:

⊙ пояснення різниці між органічними та неорганічними мінералами

⊙ шокуючі факти про те, як жорстка вода та сіль призводять до склерозу судин і артриту

⊙ аргументи на користь дистильованої води як єдиного чистого напою

⊙ розвінчання міфу про те, що сіль необхідна організму в тих кількостях, які ми споживаємо

⊙ секрети збереження еластичності артерій і рухливості суглобів до глибокої старості

приємного знайомства 💫

📖 перекладено та озвучено by deogen

🗂️ зміст (таймкоди працюють на youtube)

(00:00) початок

(00:13) чим може бути корисна для вас ця дивовижна книга

(01:47) від авторів

(04:42) присвята

(05:12) вдячність

(06:45) передмова до американського видання

(09:45) вступ

(12:29) заголовок 1 (з 89 які йдуть далі без розділення). постійна кількість води

(4:07:39) висловлювання мудрих людей

(4:08:45) десять заповідей здорового життя

---

🖥️ посилання на документ google drive (читати/скачати)

слухай, читай, практикуй, поширюй